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🚨🤖随着人工智能(AI)在全球迅速普及，笔者在健康教育活动中，经常被问及AI能否赶绝中风？其实要遏止中风浪潮，关键在于预防。 AI确实能帮助公众更早、更准确地识别风险，让预防和复康更有效，更贴近日常生活。不过，AI无法取代医护人员的同理心与人文关怀，难以理解病人心里的痛苦与恐惧。唯有科技与医护仁心并行💞，才能把中风的威胁降到最低。 传统的中风风险评估，多依赖单一时间点的数据，例如一次门诊量度的血压值。这只是那一刻的数据截图，缺乏连续性。 AI在防治中风的优势，在于把不同时间、不同来源的大量数据迅速整合，进行智能分析，补足这个缺口。 📊💡整合多重数据 提出个人化建议 在预防方面，现时AI已能结合多种日常数据，包括来自智能手表等穿戴装置的资料，可持续监测心率和血压等生理指标。此外，高血压是引发中风的高危因素之一，有手机应用程式📲能够分析饮食模式，评估三高（高血压、高血糖、高血脂）相关的风险，并提出改善建议。这些工具让我们更早发现高风险信号，以便及早介入。 展望将来，AI有机会把更多元的资讯整合为「多模态数据」📊📈，包括电子健康纪录

🔥 由选读医科到专注脑神经内科，从研究中风到教育，「当初其实都探索过不同行业」HKU Stroke 刘巨基医生忆述人生起点⚡️ 🎯 当中到底发生过什么事，令他决定志向？ 💡 ❤️ 那些让他难忘的病房故事；AI也学不会的医者初心 👉🏻 立即到 https://youtu.be/-MMsbpDYeeE 收听完整节目

香港年轻中风发病率在20年间飙升超过3成。一位30多岁的中风幸存者，在节目中分享了他的经历，并揭示「三高」（高血压、高血糖、高血脂）和不良饮食习惯是潜在的中风风险因素。 HKU Stroke主任刘巨基医生指出，高钠（盐）摄取与高血压的关系和会增加中风风险，并发现年轻中风患者中，高血压和高胆固醇的比例分别达到六成，糖尿病占两成，呼吁大家及早检查和控制风险因素。 预防胜于治疗，建议从现在开始培养「3低1高」(低盐、低糖、低油和高纤维) 的饮食习惯，或可尝试以低钠盐代替普通盐，以降低中风风险，有健康才可以做想做的事❤️。 重温节目： https://www.youtube.com/watch?v=uSKi_nJDbOs

感谢所有到场的大小朋友！热情参与 HKU Stroke 主任刘巨基医生的小教室👩🏻👧🏻📖👦🏻👨🏻，让大家了解中风成因与急救中风的重要。更感谢两位充满能量和勇气的「小老师」，与所有观众分享生动有趣的 <天旋地转的野餐> 故事，让大家在欢乐中认识「谈笑用兵」和如何 “BE-FAST” ❤️🧠！ 衷心感谢晖致香港、Mr Men Little Miss、诚品铜锣湾 的大力支持与协助，以及所有同事和同学们的全力无间合作，让 <亲子共学计划启动礼> 顺利举行，并与大家一同认识中风的征兆及急救中风知识，传递健康的讯息💪🏾。 希望大家在活动中收获满满的知识与快乐✨！并一起用故事传递健康和预防中风的新知识~ 请大家继续关注 @HKUStroke 更多的精彩活动！期待下一次再同大家见面！ 😊

HKU Stroke 早前成功举办「世界中风关注日」活动！现场犹如健康嘉年华🎪🎊！我们成功将各部门的专业知识，转化成大家带得走的急救中风技能及预防贴士！ 活动成功以各种方式传播预防中风的知识，突破语言与年龄限制。感谢南区地区康健中心、香港大学各部门的同事和同学，所有的安排与精心设计的教学游戏，并展示了创新的健康应用程式，每个环节都蕴含着守护生命的初心❤️ 一齐分享预防中风贴士 https://www.youtube.com/shorts/9c-M2xKyhCk 您的每一次分享，都在扩散守护生命的能量！ 🤝 鸣谢德国宝灵家殷格翰的支持！

玛丽医院 x HKU Stroke 于10月29携手合作举办了「玛丽医院世界中风关注日活动」。感谢所有机构的义工、玛丽医院及香港大学各部门的同学和同事，为大家送上最实用慨预防中风贴士！从健康饮食到管理血压，每一个小改变都能保护我们的健康。 ，全方位守护您同家人💖 立即睇片，记低晒佢啦 ✅ 🌱  健康饮食，每日2+3 ❤️ 管理血压、胆固醇同血糖 🚭 戒烟戒酒 💤 充足睡眠 🏃 恒常运动，控制体重 🩺  定期身体检查同心房颤动筛查 😊 保持心灵健康 预防中风，由生活细节做起！ 🧠 一齐将呢个讯息 Share 开去，守护更多人慨健康！ 🤝

每年10月29日定为「世界中风关注日」！为提高大家对中风的认识与预防意识！ 衷心感谢各界的邀请和支持，与 HKU Stroke 一同广传预防中风这重要讯息！并携手推出一系列线上线下活动，由讲座、展览至媒体节目，诚邀你一同参与，全方位与你一起守护健康。 💙 📌 活动一览： 「讲座丨健康「风」险管理 - 中风的管理、预防及复康」 重九齐抗风 护脑显神通 #世界脑中风关注日 📅 10 月 29 日 🕛 上午10:30 –11:30 📍 湾仔修顿室内运动场 详情： https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1227652552723026&set=pb.100064348793520.-2207520000&type=3 「RTHK 电台节目丨精灵一点 (电台) 直播」 📅 10 月 29 日 🕛 下午2:00 – 3:00 📡 RTHK 电台直播 「HOY TV 电视节目丨<心跳时快时慢 心房颤动变中风>」 📅 10 月 29 日 🕛 晚上9:00 – 9:30 📺 HOYTV 电视

中风并非与你无关！ 🧠每年10月29日定为「世界中风关注日」，希望提升公众对中风预防与管理的意识。玛丽医院与 HKU Stroke 今年亦不例外，将一连两日携手举办「世界中风关注日活动」。 活动集教育、体验与互动于一身，带您全方位认识中风： ✅ 认识中风、了解中风风险因素与治疗方案讲解 ✅ 健康生活指导（如戒烟、营养标签解读） ✅ 创新数码健康平台及复康训练体验 ✅ 互动有奖游戏及拍照摊位 活动详情： 📅 日期：2025年10月27日至28日 (星期一、二) ⏰ 时间：中午12:00 - 下午2:30 📍 地点：玛丽医院 正院一楼大堂 立即记低日子，带埋同事同家人一齐来，学识守护自己同至爱的脑血管健康！ 🧠❤️

作者：刘巨基医生 世界中风组织把每年的10月29日，定为「世界中风关注日」，提醒大家中风作为全球「第二号杀手」有多凶险，令到多达三分之一中风患者有中度至严重残疾。 香港大学中风研究组（HKU Stroke）与玛丽医院一直合作推动防治中风。近年发现大众常误解病征，以为手脚麻痹、口齿不清只是太累。其实治疗中风分秒必争，在公众教育上，除了成年人要熟记急救口诀，儿童教育同样重要。 为何要教导孩子？因为他们是家中的小小守护者，能够把中风知识与应变方法带回家中，传递给父母、祖父母等长辈们。小孩甚至能够活学活用，当察觉家人嘴角歪斜、说话含糊、手脚无力时，立即提醒求医，提高康复机会。 家中老幼齐学中风知识 临床上，我们常听到这样的故事：一开始只是突然单侧手臂麻痹乏力，或头晕兼言语不清，以为休息就好；怎料症状迅速恶化，最终半身瘫痪。其实这是中风初期的典型讯号，当脑部供血受阻，脑细胞因缺氧陆续死亡，就会形成中风。 估算显示，急性缺血性中风若未即时治疗，每分钟可能有多达190万个神经元死亡。失去的神经元愈多，功能损失愈严重，可能导致半身瘫痪、记忆受损等后遗症。...

每年的10月29日是「世界中风关注日」，世界中风组织借此唤起全球对这位「第二号杀手」的警觉性。香港大学中风研究组（HKU Stroke）及玛丽医院一直联手，致力推动社会防治中风，发现公众经常有一个误解，以为中风发作必然即时半身瘫痪，却忽略了病发早期，已经会透过一系列病征「报...