高血压是最重要且可改变的中风风险因素，而过高的盐份饮食正与高血压及中风有密切关系。
以下专拦由HKU Stroke营养学家洪天蔚小姐讲解低盐饮食对预防中风的重要性，以及提供一系列的低盐生活及饮食贴士。
或可按以下连结浏览新健社该季的季刊：
减低盐的摄取量以预防高血压及中风
已更新：2023年9月27日
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高血压是最重要且可改变的中风风险因素，而过高的盐份饮食正与高血压及中风有密切关系。
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