【传说】30岁就系人生慨转捩点 | 关注年轻中风

中风是全球第二号杀手，更有年轻化趋势。研究发现年轻中风患者当中大部份患有「三高」，情况令人忧虑。为此HKU Stroke 联同 「Pomato 小薯茄」拍摄了「【传说】30岁就系人生慨转捩点」影片，呼吁大众尤其年轻社群切勿掉以轻心，应保持健康的生活及饮食模式，奉行「三低一高 」（低盐、低糖、低油、高纤）的饮食习惯以预防中风及其他心血管疾病，并将此重要讯息分享给身边的朋友。

更多预防中风的方法可浏览：

https://www.stroke.med.hku.hk/stroke-prevention

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